ABDOMINAL TORSION

Das regelmäßige Training mit der ABDOMINAL TORSION bewirkt eine Kräftigung der seitlichen Bauchmuskulatur: Während der Unterkörper fixiert bleibt, wird der Oberkörper in einer Rotationsbewegung geführt und gestärkt.

beanspruchte Muskulatur

M. rectus abdominis

M. obliquus internus, abdominis

M. obliquus

externus abdominis

Gerätemaße (L/B/H cm)105/130/155
Gerätegewicht220 kg
Max. Gewichtsbestückung95 kg 
Plattenabstufung7,5 / 2,5 kg (MED)

Dazu passend:

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