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SEATED DIP

Bei dem Training des SEATED DIP liegt der Fokus auf der hinteren Armmuskulatur, sowie der Brust- und Schultermuskulatur. Durch die geführte Bewegung, und die variable Gewichtseinstellung wird eine gelenkschondende Ausführung gefördert.

beanspruchte Muskulatur

M. triceps brachii

M. pextoralis major

M. trapezius

M. pectoralis minor

M. deltoideus

Gerätemaße (L/B/H cm)162/117/155
Gerätegewicht210 kg
Max. Gewichtsbestückung90 kg / 95 kg (MED)
Plattenabstufung7,5 / 2,5 kg (MED)

Dazu passend:

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