Trainiere jetzt auch zu Hause – mit Deinem ERGOFIT-Homegerät

HIP EXTENSION

Die HIP EXTENSION ist ein Krafttrainingsgerät, mit dem durch Rückführen des Beines die Gesäßmuskulatur gekräftigt werden kann. Durch regelmäßiges Training lässt sich die Beweglichkeit im Hüftgelenk erhöhen und zugleich dessen Instabilität entgegenwirken.

beanspruchte Muskulatur

M. glutaeus maximus

M. glutaeus medius

M. glutaeus minimus

Mm. ischiocruales

Gerätemaße (L/B/H cm)100/125/155
Gerätegewicht177 kg
Max. Gewichtsbestückung95 kg
Plattenabstufung7,5 / 2,5 kg (MED)

Dazu passend:

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