LEG EXTENSION

Ein ausgewogenes Training der Oberschenkelvorder- und -rückseite beugt Kniebeschwerden und -verletzungen bzw. vorzeitige Verschleißerscheinungen vor.  Bei der LEG EXTENSION handelt es sich um ein Krafttrainingsgerät, mit dem durch Strecken der Beine die vordere Oberschenkelmuskulatur gekräftigt werden kann.