SQUAT PRESS

Ein ausgewogenes Training der Oberschenkelvorder- und -rückseite beugt Kniebeschwerden und -verletzungen bzw. vorzeitigen Verschleißerscheinungen vor und führt bei vorhandenen Beschwerden häufig zur Schmerzlinderung. Bei der SQUAT PRESS handelt es sich um ein Krafttrainingsgerät, mit dem durch eine Art “Beinpresse im Liegen” die Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur gekräftigt werden kann.

beanspruchte Muskulatur

M. quadiceps femoris

Mm: ischiocruales

M: glutaeus maximus, medius und minimus

M. scleus

Gerätemaße (L/B/H cm)100/240/155
Gerätegewicht415 kg
Max. Gewichtsbestückung200 kg
Plattenabstufung7,5 / 2,5 kg (MED)

Dazu passend:

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